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女性下巴长痘痘有哪些原因?女性下巴长痘痘怎么办?[图]

2019-10-08 20:43:01来源:励志吧0次阅读

在平时的日常生活中,有很多的女性朋友们被痘痘的困扰着,长痘痘会使女性朋友的脸上有很多的坑坑洼洼,颜值大大的降低,对于爱美的女性朋友们来说,痘痘简直就是她们的天敌,有时候吃了一些辛辣食物或者是熬夜上火了,女性朋友们的下巴就会长痘痘,这会让女性朋友们感觉非常不好。那么女性下巴长痘痘有哪些原因?女性下巴长痘痘怎么办?

一、下巴长痘痘的原因

1、内分泌紊乱

下巴是女性容易出现成年人痘的地方,主要原因是内分泌紊乱,比如“好朋友”造访的前几天,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素下降,激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而导致痘痘产生。

2、体内毒素积累

当体内毒素长期积累过多而对体内器官功能有损伤时,就会出现内分泌失调等相应症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题,即引起毛孔堵塞,毒素积累加剧,引发痘痘。

3、皮脂腺过于发达

许多朋友本身皮肤比较油,皮脂腺过于发达,进而皮脂分泌过旺。此时也极易引起毛孔被堵、排油不畅等现象。当皮脂腺继续分泌,过多的皮脂在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。

4、毛囊微生物影响

下巴清洁不彻底、常熬夜导致皮肤新陈代谢紊乱等都容易引起毛囊角质代谢异常、毛囊口被堵塞、毛囊微生物大量滋生等一系列问题,严重的还会引发毛囊发炎,形成炎症性痘痘。

二、下巴长痘痘怎么调理

既然下巴长痘有其特定的原因,那么,针对下巴痘痘,我们就应该究其根源,从根本原因入手进行调理。

1、针对内分泌紊乱形成的下巴痘

对于这种类型的痘痘,主要的是平衡内分泌。为此平时应当注重个人内部调理,少食用辛辣刺激性食物,多食用水果,蔬菜和粗粮等;其次,”好朋友“造访前后要保持充足的睡眠,尽量少熬夜甚至是不熬夜,尤其是不能日夜颠倒。

2、针对排素不畅引发的下巴痘

这种痘痘主要是因为消化系统异常、血液循环不畅导致毒素积累在体内而无法及时排毒,因此,除饮食上多食用有助于胃肠蠕动的食物外,还应该加强运动。适当的运动不但可以加快新陈代谢,促进血液循环,出汗还可以扩张毛孔,在一定程度上排出毛孔中的多余油脂和污物,保持毛孔畅通。再者,运动还有利于缓解压力,以免长期压力过大形成压力痘。

3、针对皮肤分泌过量而形成的下巴痘

日常生活中要注意正确的清洁方式。清洁次数不宜过少,过少会使多余油脂堵塞毛孔,易长痘。且清洁应彻底,不应只洗某些部位而忽视某些部位的清洁。再者,清洁次数也不宜过多,且应减少摩擦,过度的清洁会刺激皮肤,导致皮肤越洗越干,当皮肤太干时,皮脂腺会自动分泌油脂来填补,造成越洗越油的状况。

4、针对毛囊问题引发的下巴痘

这种情况的痘痘主要是要恢复毛囊的健康状态。除彻底的清洁保持毛孔申通外,还应该注重作息规律。作息不规律容易使新陈代谢紊乱、使皮肤抵抗力减弱,此时,细菌便很容易侵害我们的肌肤。

三、日常调理

1、内部系统调理

痘痘的产生主要是皮肤内的皮脂腺过度分泌无法及时有效排出,造成皮脂腺过度分泌的内部原因主要有内分泌失调,新陈代谢不正常运行,因此需要对内部系统进行调理,使其正常运行,可以使用针灸、中药等方法。传统中医理论在调理人体内部方面更专业。

2.生活习惯调理

不合理的生活习惯,熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痘痘的产品,特别是个人卫生如果做不好,皮肤无法得到有效清洁,毛孔堵塞油脂无法及时排出;熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调,为痘痘的形成也创造了一定的条件;所以需要改变不良的生活习惯,适当的缓解压力,保持心情愉快。

3.饮食调理

秋冬季节人们的饮食趋向辛辣、刺激性食物,虽然满足了食欲也起到了一定的御寒效果,但却给皮肤带来了影响,太过辛辣的刺激性食物会刺激皮脂腺的过度分泌,也成为痘痘产生的一大原因;所以尽量多食一些水果蔬菜类食物,少食刺激性食物,规律饮食。

4.护肤品调理

一般肌肤问题爱美人士都会想到使用护肤品来解决,基于护肤品类型的多种多样及虚假广告的大肆宣传,难免会造成盲目选择;速效祛痘产品不建议使用,此类型产品含有过多的激素等化学添加成分,长时间使用容易对皮肤造成伤害;可以尝试植物类型产品,更安全放心一些。

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